鸡蛋果的功效与作用 鸡蛋果的功效与作用及食用方法
核心功效
【鸡蛋果的功效与作用 鸡蛋果的功效与作用及食用方法】生津利咽、排毒养颜、润肠通便
功效作用
1、生津利咽 ， 鸡蛋果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复，而且因百香果具有清热解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状 。
2、排毒养颜，鸡蛋果中富含维生素C，可有效净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效 。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用 。
3、润肠通便 ， 鸡蛋果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收 。
文章插图
适宜人群
儿童青少年、老人、职业人群、更年期妇女
禁忌人群
湿热体质、淤血体质的人
不宜同食
鸡蛋果不能和海鲜一起食用，原因：因为鸡蛋果的维生素C会与海鲜里的砷产生反应，食用过多的话会导致“砒霜”中毒 。
文章插图
食用方法：
1、鸡蛋果果汁
剥取鸡蛋果的瓤，然后用榨汁机榨取果汁 。榨取的果汁可以直接喝，也可以适当兑凉开水冰镇后再喝 。
2、鸡蛋果果酱
柠檬洗净榨出果汁备用，鸡蛋果切开取出果肉备用 。将鸡蛋果果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚 。转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌 。待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可 。
推荐阅读
- 熏艾叶的功效与作用以及禁忌 熏艾叶的功效与作用
- 罗汉果花泡水喝的功效与作用 罗汉果的功效与作用
- 野绿豆图片与功效 野绿豆的作用
- 今年集团性企业不断的扩大生猪养殖规模
- 金葱面料的用途有哪些 韩国金葱面料怎么样
- 高梁饴是什么做成的 高梁饴怎么制作
- 注册资本100万实缴多少的公司 注册资本100万实缴多少
- 冬天如何钓鲶鱼的必备技巧 冬天怎么钓鲶鱼
- 体无完肤的意思 饿的体无完肤的意思
- 猫黄疸的表现 猫黄疸是什么原因引起的