不良习惯使年轻人＂性早衰＂ 不良行为对青少年有什么影响
生活中，很多年轻人对于饮食等日常生活习惯从来不会去在意，也不会去刻意的去养成一些好的生活习惯，久而久之就对身体健康造成了影响 。很多人都不知道这些不良的习惯不单单是对身体能造成影响，不良习惯还会导致性爱生活中性早衰的情况 。所以，生活中大家一定要注意一些不良的习惯，避免以后发生不必要的麻烦 。
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老看色情片
台湾一项研究发现，男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧 。同时，色情片还会让男性对刺激变得不敏感 ， 勃起困难 ， 迷恋自慰，忽视身边的爱人 。
电脑进卧室
多项研究表明，电脑、手机等电子产品“入侵”卧室，会严重殃及性爱 。美国弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士调查发现，睡前玩电脑，会让性爱几率降低30%，还可能引发感情问题 。
【不良习惯使年轻人＂性早衰＂ 不良行为对青少年有什么影响】
久坐不运动
美国性学家对2000人进行的“锻炼与性欲”调查显示，不爱运动的人出现性冷淡的几率会增加38% 。积极运动则有助于保持身材，增强性欲 。
长期有便秘
患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常 。这些人盆腔底部呈痉挛性收缩，导致性感受低，间接造成性欲降低 。
半夜不睡觉
美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为，熬夜让很多年轻人变得“性早衰” 。对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，破坏性欲 。对女性而言，会让皮肤、身材变差，降低性自信 。
晚饭吃太饱
很多现代人晚餐十分丰盛 ， 不知不觉就会吃得太饱 。法国性学家发现，性爱前吃大餐会降低性爱质量 。因为吃得太饱，会让人昏昏欲睡 ， 大量血液进入胃肠帮助消化食物，身体其他部位血液的供应量就会相应减少，这会影响男性勃起和女性的性感受能力 。
抱怨挂嘴边
美国金赛性研究所进行的调查显示 ， 经常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少 ， 把家庭琐事带到床上的夫妻感情更容易恶化 。家庭财务状况、孩子教育问题、家务分配等话题都会影响性欲 。
牛奶喝太多
牛奶具有镇静安眠作用，性爱前饮用过量牛奶 ， 只会让人呼呼大睡 。
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