女性护理外阴的方法
1、正确清洗
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(1)、清洗次数-每天1次即可 。
(2)、清洗方式-最好用淋浴、温水清洗，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但必须专用盆 。
(3)、清洗顺序-先清洗双手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大阴唇和小阴唇 ， 最后清洗肛门周围和肛门 。
(4)、清洁液-可以使用去污灭菌的保健性阴道用品，但通常使用清水即可 。
2、正确使用卫生巾
避免使用带有药物或香味的卫生巾，更换卫生巾的次数要勤奋，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的培养盘 。
3、穿合适的内衣
【女性护理外阴的方法】女性内衣应选择明亮、宽松、棉内衣 。内衣必须用手洗，不能用机器洗 ， 也不能过夜洗，以免细菌繁殖 。我建议你每三个月换一次新内衣 。
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