篮球传球的技巧视频 篮球传球的技巧
【篮球传球的技巧视频 篮球传球的技巧】1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见 。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前 ， 手指用力拨球，将球传出 。
2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4米范围内，才能防止防守者断球 。传球时，要用手击打球，令球反弹到接球队友身边，传球的力度一定要大 。如果事先就被防守者推测到传球意图，就用反弹球的方式让他上当扑空 。
3、单手低手传球：在与中锋策应时使用，需把球托在手上，让接球队友自己伸手去拿，而不是通过抛的方式去传球 。要注意的是 ， 要用手指掂一下，这样才方便接球队友拿球 。
4、单手体侧反弹传球：是一种从外线传球到内线的方法 。传球时 ， 让身体侧着对着接球队友，然后击打球，让球反弹，从下侧穿过防守人员 ， 需注意的是，速度一定要快，这样防守人员伸手才摸不到 。
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