坐月子能吃豆腐吗 坐月子能不能吃豆腐
【坐月子能吃豆腐吗 坐月子能不能吃豆腐】1、坐月子可以吃豆腐 。
2、豆腐的营养价值是非常丰富的，里面含有大量的蛋白质 ， 提高身体的免疫力，很适合月子期间的女性 。但是不要吃太多 ， 会导致肚子胀 ， 引起消化不良 。月子期间一定要禁止吃辛辣刺激性食物 ， 保持身体的保暖性不要着凉，充足的睡眠很重要 。
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