孕妇能吃蛋白粉吗 孕妇可以吃蛋白粉么
1、孕妇可以吃蛋白粉，蛋白粉的主要成分是蛋白质，蛋白质分解以后主要成分是氨基酸，可以提供机体生长发育需要 。
2、脂肪、蛋白以及糖类是人体必需的三大营养物质，只要人体饮食荤素合理搭配，可以从饮食中摄入足够的蛋白质 ， 比如鸡蛋的主要成分就是蛋白质，每天可以吃1-2个鸡蛋，足以供应人体足够的蛋白质，供人体蛋白新陈代谢使用 。蛋白质可以促进伤口的愈合，合成细胞核DNA都有着重要的作用 。怀孕以后要注意精神放松 ， 保证充足的睡眠和营养，定期做孕检 。
【孕妇能吃蛋白粉吗 孕妇可以吃蛋白粉么】
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